jueves, 23 de julio de 2015

Sobre protectores solares, mejor con pantalla física!


Hay muchísima gente que ha pensado en este tema antes que yo, os dejo un par de links interesantes sobre el asunto y luego os cuento, como siempre, mis experiencias:



Yo soy una persona de tez muy blanca, piel sensible, reactiva, así que en varias ocasiones me he dirigido a la farmacia a comprar productos concretos para mi piel especial donde me han asesorado sobre sus “mejores productos”. Los productos que suelen venderte:

Avene
La Roche Posay...

Pues bien, caí, caí y compre, su súper cremas carísimas para pieles sensibles, que si, NO CONTIENEN parabenes, menos mal, pero si un conjunto de filtros quimos y alcoholes que tienen una reputación a tener en cuenta en cuanto a todos sus riesgos. Y mi pregunta...porque leches me los venden como productos especialmente diseñados para pieles sensibles?????????????Concretamente la Roche Posay ( en un momento de mi vida compre casi todo lo suyo por mis problemas de piel ), en la mayoría de sus cremas su principal ingrediente o uno de los principales es el alcohol denat!!!!Altamente irritante, y de verdad os digo, si tenia la piel más irritada en la época que utilicé sus productos, si. Avene, me tiene mas desconcertada, os comento los que yo he usado, muchas de sus cremas contienen una lista muy grande de ingredientes, sus protectores solares son cómodos, no comendogenicos, no dejan la tez blanca, tienen un olor agradable y un tacto suave, pero contienen filtro químicos, porque??dicen que el mejor protector solar es el que mezcla filtros químicos y físicos, seguro????porque varios estudios nos dicen lo contrario.

En relación a los Filtros químicos: se comportan como disruptores endocrinos (o disruptores hormonales) y pueden aumentar el riesgo de padecer cáncer hormono-dependiente, sobre todo de mama (debido a sustancias como 4-methylbenzylidene-camphor (4-MBC) octyl-methoxycinnamate (OMC) octyl-dimethyl-PABA (OD-PABA, bexophenome-3 (Bp-3, homosalate (HMS),oxybenzone).
En relación al Dióxido de titano: ha sido clasificado por la IARC como potencial carcinógeno para humanos (podéis encontrarlo en el grupo 2B de esta clasificación). El dióxido de titanio es un ingrediente peligroso incluso si no está en forma de nanopartículas. Es altamente foto reactivo, es decir genera los dañinos radicales libres al reaccionar con la luz, incluso puede producir un severo quemado solar mayor que si no usáramos protector solar. Las partículas que contienen dióxido de titanio pueden causar un daño oxidativo al ADN, lo que puede llevar a que se desarrolle un cáncer en la piel.

Ejemplo de etiqueta de la emulsión SPF 50 DE Avene:

Emulsion 50+ : AVENE THERMAL SPRING WATER (AVENE AQUA). C12-15 ALKYL BENZOATE. METHYLENE BIS-BENZOTRIAZOLYL TETRAMETHYLBUTYLPHENOL [NANO]. WATER (AQUA). CETEARYL ISONONANOATE. DIISOPROPYL ADIPATE. ISODECYL NEOPENTANOATE. BIS-ETHYLHEXYLOXYPHENOL METHOXYPHENYL TRIAZINE. DIETHYLHEXYL BUTAMIDO TRIAZONE. ALUMINUM STARCH OCTENYLSUCCINATE. BUTYL METHOXYDIBENZOYLMETHANE. POTASSIUM CETYL PHOSPHATE. DECYL GLUCOSIDE. ACRYLATES/C10-30 ALKYL ACRYLATE CROSSPOLYMER. BENZOIC ACID. CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE. CAPRYLYL GLYCOL. DISODIUM EDTA. FRAGRANCE (PARFUM). GLYCERYL BEHENATE. GLYCERYL DIBEHENATE. GLYCERYL LAURATE. HYDROGENATED PALM GLYCERIDES. HYDROGENATED PALM KERNEL GLYCERIDES. PROPYLENE GLYCOL. SILICA. SODIUM HYDROXIDE. TOCOPHERYL GLUCOSIDE. TRIBEHENIN. XANTHAN GUM.

Analizada esta etiqueta en la pagina cosdna.com, la cual os recomiendo tremendamente, encontramos varios ingredientes con un índice de toxicidad medio, incluso alto en el caso del ALUMINUM STARCH OCTENYLSUCCINATE. No olvidemos que el METHYLENE BIS-BENZOTRIAZOLYL TETRAMETHYLBUTYLPHENOL no esta catalogado como toxico pero si es un filtro químico mezclado con filtros físicos ( supuestamente para ofrecer una protección solar mejor ), pero como os he dicho antes dejemos en cuarentena aquello que los filtros químicos son mejores protectores.

Os he puesto este de ejemplo el de avene, que a mi parecer es mejor que el de la Roche, pero aun así…si es para pieles sensibles NO debería contener ningún ingrediente toxico.


Que es lo que recomiendo entonces para un filtro solar si queremos evitar riesgos?

  • Debe ser un filtro de protección solar natural mineral con óxido de zinc.
  • Lo ideal es que sea un protector orgánico certificado.
  • Mejor que no sea en aerosol
  • No mayor de SPF 30, dan falsa seguridad y realmente la protección no es mucho mejor

Personalmente os recomiendo todos aquellos protectores QUE SOLO USEN filtros físicos, he utilizado varios, de Garmade, de la tienda bellanatura ( tienen uno de zanahoria estupendo ) etc, todos estupendos con ingredientes naturales y con los que no me he quemado para nada.Quiza las texturas son algo más grasas, pero no provocan granitos os lo digo yo que los he provado.


Siempre digo, no soy medico, ni esteticien, ni dermatóloga, os hablo des de mis experiencias y conocimientos propios, cada uno que hago lo que le de la gana, yo solo recomiendo, besitos!

viernes, 10 de julio de 2015

El aloe vera, FUNCIONA? del Mercadona, si o no?


Voy a ser escueta, porque lo que me interesa es explicaros que ni lo buenos son tan buenos...ni los malos son tan malos…es decir, que debemos intentar tener toda la información, saber lo compramos y entender exactamente que es lo que podemos esperar de cada producto sin fijarnos en la marca, ni siquiera, en su publicidad, si no en su etiqueta. 

El aloe vera tiene muchísimas propiedades buenas, pero yo solo voy a comentar mi experiencia en relación a su uso en la piel. 

Decir que todas las etiquetas que expresen “aloe vera 100% puro “simplemente no son verdad, puede ser natural puede ser bueno, lo que tu quieras, pero el aloe vera necesita conservantes sino en 10 días ya no estaría en buen estado. 

Eso significa que tenemos que descartar a todos los que nos ofrezcan una publicidad engañosa???Pues NO, simplemente no nos hemos de dejar engañar, sabemos que mienten e intentan vendernos algo mejor de lo que es, pero hemos de tener conocimientos de lo que estamos adquiriendo, si sabemos que el aloe necesita de algún conservante para que esté en buen estado, pues es lógico que no sea 100% puro. 
Dicho esto, lo más importante es que miremos el código INCI y analicemos los ingredientes, eso si es importante (haré un post sobre los ingredientes que NO DEBEN constar en tus cositas). 

Por ejemplo, el aloe del Mercadona, el del pote transparente no! que ese es malíssimo, el otro opaco ( comprar siempre botes que no dejen entrar la luz en el producto ) un poco más caro, es cierto que miente, porque no es aloe 100%, pero deciros que de todos los aloes que he mirado, incluidos los de farmacia ( lo siento pero lo de farmacia no siempre es lo mejor, es más, por mi experiencia, suele ser de lo peor por la cantidad de ingredientes químicos que suelen contener sus cremas ), es de los mejorcitos . 
Mirad los ingredientes: 

En primer lugar el ingrediente principal es el aloe vera, vamos bien, el segundo, glycerin, que es un activo humectante, es decir, que retiene agua en las capas superficiales de la piel, carbomer es un derivado del petroleo, es espesante y gelificante entre otras funciones, pero precisamente no es muy recomendable sobretodo combinado con otros productos, por lo que su uso debe ser restringido, cabe decir que no tiene un indice de peligrosidad alto siempre que este bien combinado, el caprylyl glycol es un conservante que no esta catalogado como peligroso y el sodium hydroxide, entre otras funciones ajusta el PH de la forumla .
Por lo tanto, a pesar que hay alguna cosita que no nos interesa del todo ES DE LO MEJOR que he encontrado, os sorprenderíais de la cantidad de productos que tienen como ingrediente principal ALCOHOL DENAT, por ejemplo, muy irritante, o que dicen ser aloe vera puro y este te lo encuentras casi al final de la formula, os aseguro que he mirado muchas etiquetas de aloe, Y NO HE ENCONTRADO ninguna con mejores condiciones. Lo mejor? usarlo natural de la planta jejeje pero eso si...tampoco es tan fácil, debes saber esperar al momento en que la planta este suficiente madura, retirar la aloina ya que es toxica, saber que no se conserva mucho en estado natural, es decir, un engorro...

Os explico una anécdota. Cuando empece a obsesionarme por lo natural encontré una pagina ( que no nombrare porque no viene al caso ), en la que vendían ALOE VERA PURO, prensado en frio y realmente todo la natural que se puede ya que venia de Canarias totalmente garantizado y tal y tal, lo compraba por Internet por unos 16 euros más gastos de envío el pote, era cierto, era aloe muy bueno, pero  en eso que empecé a fijarme en las etiquetas de todos los productos, ya que he aprendido bastante de ingredientes, y resultó que por casualidad me dí cuenta que el Aloe del mercadona que os comento TENIA LOS MISMOS INGREDIENTES EN EL MISMO ORDEN que el que compraba por 16€ ( y este vale 6 ).Supongo y digo yo que la empresa en cuestión de productos naturales con gran prestigio que ademas sellaba sus potes con " el mejor aloe " debe vender su producto a Mercadona, evidentemente el empaquetado no es el mismo, pero el contenido es EXACTAMENTE IGUAL, solo que de marca mercadona y sin tanto sellito. Osease, pagaba la marca, el empaquetado y los sellos de garantía ( cosa que no desprestigio EH?), pero mercadona esta claro lo puso a su precio. Conclusión, que al final el mismo producto resultaba 10 euros mas barato....imaginaros la cara de tonta que se te queda cuando te fijas en eso...CON ESTO NO QUIERO DECIR QUE TODO LO DEL MERCADONA SEA UNA PASADA NOOOOO he visto cremitas que no merecen la pena por sus ingredientes, DE HE hecho el otro aloe que os he comentado que vendre es muy muy malo.

Que puedes esperar del aloe y en concreto de este aloe?: 
Recomiendo mucho este Aloe, no he encontrado uno mejor la verdad ( si igual pero más caro COMO HE EXPLICADO), des de que lo utilizo no uso otras cremas de manera habitual ( esporádicamente alguna hidratante cuando me noto que la piel lo necesita, tengo 28 con piel sensible mixta ), como mucho una mascarilla exfoliante una vez por semana, además de, eso si, una buena higiene ( ya os comentare con que me limpio la cara en otro post ), y sobre todo, protector solar cuando se requiere, que no solo es para la playa, que hay que echarse cuando nos vaya a dar el sol!!no solo cuando tememos propiamente el sol!!Para las pieles más maduras un serum por la noche y más que suficiente. 
Des de que he dejado de utilizar cremar i más cremas y más caras y más supuestamente buenas, estoy mucho mejor, es importante no saturar la piel ya que esta debe de respirar, si tenemos problemas de acne el aloe maravillas no hace, pero limpia los poros y no engrasa, o sea que tendremos la piel todo lo mejor que podamos (sin tener en cuenta los tratamientos médicos que requiera el problema concreto que tengamos, claro). 
No irrita, para las pieles sensibles es buenísimo, no salen rojeces, elimina las cicatrices de granos (comprobado dale tiempo), los poros se cierran, y las pequeñas arruguitas os aseguro que se atenúan, no las mas marcadas, para eso necesitaremos reforzarlo como ya he dicho con algún serum, pero consejo: dejaros de cremas y mas cremas que si tónico, que si hidratante, que si matizante, que si serum puf!!!te arreglan una cosa y te dejan a cambio una piel saturada, en mi caso irritada y con rojeces.Cabe decir que el uso continuado de productos muy fuertes o con alcoholes debilita la piel, lo que la hace más vulnerable a los factores externos como aire, calor y frío, y como consecuencia riesgo de sufrir problemas por piel reactiva y/o sensible a la larga.
Por lo que SI FUNCIONA, el Aloe Vera realmente es uno de los productos que me han funcionado y he notado mejora en mi piel des de que lo uso. Si alguien ha conseguido encontrar un Aloe Vera mejor, que lo diga!!!!!

viernes, 3 de julio de 2015

PRESENTACIÓN DEL CONTENIDO



Hola queridos y queridas bloger@s, me he decidido ha hacer este blog para comentar mis conocimientos y experiencias propias con diferentes productos de belleza. Deciros que especialmente comentare productos relacionados con las pieles sensibles, como la mia, ya que después de mucho tiempo y dinero invertido al final me he dado cuenta que la mitad de productos que se venden tildados de "productos para pieles sensibles" realmente no lo son y usan una serie de ingredientes que son completamente incompatibles con esta característica.Como quiero facilitaros la faena, haré diferentes entradas comentado lo QUE SI ME HA FUNCIONADO y lo que es una VERDADERA PERDIDA DE TIEMPO Y DINERO.
Deciros que des de hace un tiempo me he vuelto fan de los productos naturales , que al final, me han mejorado muchísimo la piel.
Por otra parte tuve un problema de caída de pelo importante ( que fue lo que me animo al final ha hacer este blog por la cantidad de estafas que existen al respecto ) y os comentare 4 consejillos . Deciros que ni soy medico, ni esteticista ni nada por el estilo, pero si puedo comentaros mis experiencias y deciros lo que realmente funciona que no siempre resulta LO MAS CARO, muchas veces buscamos remedios imposibles, así que es mejor usar cositas que mejoren nuestra piel y nuestro pelo sin pensar en remedios con propiedades maravillosas que al final, mejoran una cosa y estropean otra.

Un saluditoooooooooooooooooooooo espero que os sirvan mis consejosss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!